|
Nejlepší recept na Skotská limonáda |
|
cukrový sirup vytvoříme následujícím způsobem: Smícháme 100 g krystalového cukru v 1 dl studené vody a pomalu přivedeme do varu. Necháme vychladnout a ihned spotřebujeme nebo uchováme v chladu. Do sklenky s ledem nalijeme citronovou šťávu, cukrový sirup a wh...
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Pečený čaj na zkoušku |
|
Ovoce okrájíme, očistíme nakrájíme na malé kousky dáme na plech na to dáme skořici, hřebíčky, vanilkový cukr, cukr krystal a citronku. Dáme do trouby péct na 180°C do té doby pokud ovoce nepustí štávu asi 40 minut. Potom ihned teplé dáváme do skleniček a ...
|
|
|
|
|
Nálev z červené řepy pro zvýšení hemoglobinu v krvi |
|
Vodu krátce svaříme s cukrem a solí a necháme vychladit. Řepu, mrkev a petržel nakrájíme na kolečka a kostičky, zalijeme vychladlou převařenou vodou, přidáme nastrouhaný zázvor a utřený česnek a necháme 5-7 dní v pokojové teplotě louhovat a lehce kvasit. ...
|
|
|
|
|
|
Nápoj z červené řepy |
|
Rozmícháme zakysanou smetanu a přidáme šťávu z červené řepy.Ochutíme solí a pepřem.Nápoj nalijeme do sklenic a ozdobíme koprem. Červená řepa navozuje pocit štěstí,protože obsahujevelké množství kyseliny listové a podporuje tvorbu hormonů.Kromě toho ...
|
|
|
|
|
Ananasový punč - recept od maminky |
|
Do hrnce vyklopíme ananasový kompot i se šťávou, přilijeme víno, vsypeme sáček vanilkového cukru, přidáme hřebíčky a zahříváme. Těsně před bodem varu nápoj vypneme. Připravíme si 4 skleničky, do každé nalijeme 20 ml bílého rumu a doplníme ji ananaso...
|
|
|
|
|
Recept na Ledový melounový drink |
|
Led rozdrtíme na tříšť a dáme do mixéru s melounem. Vzniklou hustou tříšť ještě dochutíme citronem (cukr není třeba). Před podáváním ozdobíme kolečkem limetky....
|
|
|
|
|
Recept na Banánový koktejl s kiwi |
|
Kiwi oloupeme, pokrájíme na čtvrtky a vhodíme do mixéru. Banán zbavíme slupky, nalámeme nebo najkrájíme na větší kusy a dáme ke kiwi. Přidáme jogurt a kefír (nebo mléko) a vše důkladně rozmixujeme. Nalijeme do sklenice a zdobíme kolečkem kiwi....
|
|
|
|
|
Pití proti únavě |
|
Mléko trochu zahřejeme, rozdrobíme do něj droždí a svaříme - stačí k bodu varu, mícháme, aby se droždí úplně rozpustilo. Necháme trochu vychladit, osladíme medem a pijeme teplé....
|
|
|
|
|
Fermentovaný rybízový čaj - recept od maminky |
|
Natrhané listy necháme na stinném místě 6-8 hodin zavadnout. Ještě vláčné je rozprostřeme do tenčí vrstvy a válením válečkem je pomačkáme. Pak vrstvičku listů srolujeme do pevného smotku a uložíme je na teplém vlhkém místě (já jsem je ne neprody...
|
|
|
|
|
Rybízovo-jogurtový koktejl |
|
Veškeré suroviny společně umixujeme, necháme vychladit a podáváme nalité na ledovou tříšť, samotné nebo na vanilkové zmrzlině.........
|
|
|
|
|
Čerstvý jahodový nápoj |
|
Umyjeme a nakrájíme na tenké plátky jahody,spolu s citrónovou šťávou a ižícemi cukru dáme do sklenice.Zbytek sklenice doplníme chladnou vodou pokud chcete i ledem. Sklenici na okraji můžeme ozdobit jahodou nebo mátou....
|
|
|
|
|
|
|
Koktejl, jako start pro celý den! =) |
|
Ovesné vločky si dáme do misky, zalejeme horkou vodou a nechápe asi tři minuty změknout. Poté vodu slijeme a vločky dáme do ručního robotu. Přidáme mléko, bílý jogurt, špetku skořice, cukr dle chuti, trošku sirupu dle chuti a kousek ovoce. Vše si promixujeme, ...
|
|
|
|
|
Alžírská káva - recept od maminky |
|
Do sklenice uvaříme rozpustnou kávu, (pokud sladíme, doručuji ji zrovna osladit, ale opatrně neboť koňak je sladký) po stěně sklenice nebo po lžíci vlijeme 2 cl vaječného koňaku tak, aby se usadil na dně sklenice a ozdobíme šlehačkou. Šlehačku můžeme posyp...
|
|
|
|
|
Pomerančový džus |
|
Pomeranče zbavíme kůry a nakrájíme. Mrkev i jablka oškrabeme a nakrájíme. Ovoce necháme uvařit doměkka. Necháme zchladnout a rozmixujeme. Poté přecedíme do větší nádoby, přimícháme kyselinu citronovou, cukr a vodu. Vše pořádně zamícháme. Naléváme do ...
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Banánový smoothie s rakytníkovými vločkami |
|
Rakytníkové vločky namočíme na hodinu do trochy vody. Následně je (i s vodou, ve které se namáčely) rozmixujeme spolu s ostatními surovinami dohladka, doředíme vodou na požadovanou konzistenci a ihned podáváme. Rakytníková semínka se nerozsekají úplně, ale n...
|
|
|
|
|
Recept na Kombucha |
|
Násadu kombuchy koupíme ve Zdravé výživě, případně nám ji někdo daruje. Pokud koupíme, obdržíme i podrobný návod na pěstování. Pěstování je velmi snadné: Uvaříme čaj - nejlépe do třílitrové sklenice, osladíme. Na tři litry čaje používám č...
|
|
|
|
|
Zázvorová limonáda |
|
Zázvor oloupeme a najemno nastrouháme. Zalijeme hrnkem vody a necháme půl hodiny stát. Potom přecedíme, přidáme ostatní suroviny. Dobře zamícháme, aby se cukr rozpustil a dáme vychladit....
|
|
|
|
|
Zimní čaj |
|
Ovoce nakrajime na kousky (jablka a hrusky nemusime loupat). Ve vetsi misce smichame ovoce a cukr, pridame rum, citron(nakrajeny na kousky), skorici a hrebicek. Vse promichame a dame do vyhrate trouby v hlubsim pekaci na 220 stupnu, na cca 45 minut. Pecte tak dlouho, aby ovoce pu...
|
|
|
|
