RECEPTY | Kuchařka s recepty na vaření online
Recepty - kuchařka online

 Recept na Zelenina na pánvi s marinovaným quornem

    Recepty, vaření, online kuchařka, Recept na Zelenina na pánvi s marinovaným quornem, recepty Zelenina na pánvi s marinovaným quornem, Zelenina, na, pánvi, marinovaným, quornem


Recept na Zelenina na pánvi s marinovaným quornem

Recept na Zelenina na pánvi s marinovaným quornem je zařazen v kategorii jiné maso. K přípravě Zelenina na pánvi s marinovaným quornem budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.

Použité suroviny:
450 g quorn, 2 lžíce oleje, 2 papriky, 1 červené cibule, 1/2 pórku na marinádu: šťáva z 1 pomeranče, 2-3 lžíce tmavé sojové omáčky, 2-3 sladkokyselé chilli omáčky, 0,5 lžíce mletého kmínu, 3-4 stroužky česneku.

Zelenina na pánvi s marinovaným quornem
Zvětšit obrázek

Recept na Zelenina na pánvi s marinovaným quornem

Recept na Zelenina na pánvi s marinovaným quornem:
Kousky quornu dáme na 15 minut do trouby a pak pokrájíme na menší kousky. Ty vložíme do marinády, kterou získáme smícháním šťávy z pomeranče, sojové omáčky, sladkokyselé chilli omáčky, kmínu a na plátky pokrájeného česneku. V lednici necháme min. 2 hodiny odležet. Cibuli pokrájíme na větší kousky, papriku a pórek na proužky. Na oleji osmahneme nejprve naložené kousky quorn, to pak dame stranou a udržujeme teplé. Na stejnou pánev vsypeme nejprve papriky, pak přidáme cibuli a nakonec pórek. Prohřejeme a k zelenině dáme zpět i kousky quorn. Promícháme a na 5 minut zakryjeme pokličkou. Poté můžeme podávat s kuskusem, rýží nebo nudlema.

Poznámka k receptu na Zelenina na pánvi s marinovaným quornem:
Quorn je možné nahradit např. Šmakounem, ale určitě by šlo i tofu. Kdo má rád maso, určitě může místo kousků quorn použít kuřecí nebo krůtí maso. Do trouby se dávají jen quorn kousky - pokud se použije šmakoun, tofu nebo maso, muže se do marinády naložit rovnou. Papriky jsem použila kapie – zelenou a žlutou. http://www.lucasinka.cz

Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Zelenina na pánvi s marinovaným quornem, kde se můžete zeptat na detaily přípravy, uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.

Doplňující informace:
  • Autor receptu: Lucasinka (Lucie Kubikova)
  • Datum vložení: 04.11.2010
  • Počet porcí: cca 10 kusů
  • Doba přípravy: n/a
  • Zařazení receptu: Jiné maso
  • Suroviny: 450 g quorn, 2 lžíce oleje, 2 papriky, 1 červené cibule, 1/2 pórku na marinádu: šťáva z 1 pomeranče, 2-3 lžíce tmavé sojové omáčky, 2-3 sladkokyselé chilli omáčky, 0,5 lžíce mletého kmínu, 3-4 stroužky česneku
 
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na zelenina na pánvi s marinovaným quornem, pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme

Diskusní fórum Otázky a odpovědi týkající se receptu na Zelenina na pánvi s marinovaným quornem - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první

Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Zelenina na pánvi s marinovaným quornem

Položky označené * je nutné vyplnit.
Vaše jméno *:
Email :
Předmět *:
Text příspěvku *:
Opište kód *:
(ochrana proti spamu)
"recept"
Jesliže chcete dostávat reakce/odpovědi na Váš příspěvek, nezapomeňte vyplnit
položku "Email". Váš email nebude zobrazen, ani jinak využit/zneužit.

 


Nenašli jste co hledáte?
Zkuste Google vyhledávání!

Custom Search

ROZDĚLENÍ DLE KATEGORIÍ
Bezmasá jídla
Bramborová jídla
Cukroví
Dietní recepty
Domácí pekárna
Dorty
Drůbeží maso
Grilování
Houby
Hovězí maso
Jiné maso
Luštěniny
Mikrovlnná trouba
Minutky
Mleté maso
Mořské plody
Moučníky
Nápoje
Omáčky
Ostatní
Pizzy
Pokrmy z vnitřností
Polévky
Pomalý hrnec
Pomazánky
Předkrmy
Přílohy
Pro děti
Pro začátečníky
Ryby
Saláty
Sladká jídla
Slané pečivo
Studená kuchyně
Sýry
Těstoviny
Vepřové maso
Zavařeniny
Zdobení
Zeleninová jídla

SUROVINY
Přehled nejběžnějších surovin, ze kterých vaříte: zobraz všechny suroviny

Běžné suroviny
Koření
Maso
Mléčné výrobky
Ostatní
Ovoce
Přílohy
Přísady
Zelenina

Probíhající diskuze
Poslední diskutované recepty:

hamannovy uši - Hamanovy uši
Vložil: Honza Vodička
2022-03-24 09:26:25

Děkuji za recept,ale musel se trochu upravit nahradit plnotučným mlékem a použít normální cukr a do těsta trochu tuzemáku a citronové kůry a přidat jedeno vajíčko. výsledek perfektní jen moc nedrží tvar a musí se péci déle toda raba...
Husa - Husička v pomalém hrnci
Vložil: Sylva
2021-12-13 08:17:27

Dobrý den jak velký hrnec (litru)je potřeba pro pomalé pečení asi 3kg husy. Děkuji za odpověď ...
králík - Králík na zelenině v pomalém hrnci
Vložil: Michal Procházka
2020-10-23 23:29:37

Hezký den, chci udělat králíka na zelenině v multifukčním hrnci, který umí tlakové, pomalé vaření a má i horkovzdušnou troubu. Můžete mi prosím poradit, jak nejlépe postupovat ? Děkuji...
hrnce - Vepřový guláš v pomalém hrnci
Vložil: Ariana
2020-06-25 21:20:59

Mohu se zeptat, jaký typ hrnců máte? Já mám momentálně problém s tím, že se mi všechno připaluje. Takže sháním lepší hrnce. Kde sehnat a jaký typ? Našla jsem si že třeba titanové nádobí patří mezi nej. Co je na tom pravdy? Líbí se mi tady - www.bonio.c...
Recept na cuketový salát ! - Cuketový salát
Vložil: Marie H.
2020-05-13 23:28:50

Tuto čalamádu dělám leta, tak 20 velkých sklenic na zimu, používám i pod maso, ale Deko ani jiný konzervační příspěvek nedávám, není potřeba, zavářím....


recept-online.cz - online kuchařka s mnoha recepty na přípravu chutných a zdravých jídel
sitemap.txt
TOPlist