Recept na Wrap tortillas
Recept na Wrap tortillas je zařazen v kategorii minutky.
K přípravě Wrap tortillas budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
1 bal. wrap tortillas 4 ks 3 kuřecí prsa 1 pol. lž sojové omáčky 1 červená paprika 1 žlutá paprika 1 zelená paprika 1 větší cibule trochu suš. petrželky nebo pažitky 1 zakysaná smetana 1 bílý jogurt 3 stroužky česneku 2 pol. lž. olivového oleje sůl 1 káv. lž. směs koření na taco 1 pol. lž sezamových semínek.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Wrap tortillas
Recept na Wrap tortillas:
V hlubší pánvi rozpálit olej, cibuli oloupat a nakrájet na nudličky, papriku na nudličky, kuř. prsa na kostičky. Smetanu smíchat s jogurtem, trochou soli, utřeným česnekem a trochou suš. petrželky nebo pažitky. Kuřecí prsa obalit v sezam. semínkách, sojovce a koření taco - zprudka osmažit cca 5 minut aby bylo maso řádně propečené, přidat zeleninu a znovu osmažit, jen krátce asi půl minutky jen aby zkřehla zeleninka. Tortily osmahneme na sucho v pánvi. Plníme masem se zeleninou a dipem ze zakys. smetany. Kdo má rád ostré přidá pár kapek chilli.
Poznámka k receptu na Wrap tortillas:
vynikajici, vcera jsem delala k veceri a moc jsme si pochutnali
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Wrap tortillas, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: k.radulka (Radka Kárníková)
- Datum vložení: 19.03.2011
- Počet porcí: 4 porce
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Minutky
- Suroviny: 1 bal. wrap tortillas 4 ks 3 kuřecí prsa 1 pol. lž sojové omáčky 1 červená paprika 1 žlutá paprika 1 zelená paprika 1 větší cibule trochu suš. petrželky nebo pažitky 1 zakysaná smetana 1 bílý jogurt 3 stroužky česneku 2 pol. lž. olivového oleje sůl 1 káv. lž. směs koření na taco 1 pol. lž sezamových semínek
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na wrap tortillas,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Wrap tortillas - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Wrap tortillas
|
|
