|
Recept na Tofu s fazolkami
Recept na Tofu s fazolkami je zařazen v kategorii zeleninová jídla.
K přípravě Tofu s fazolkami budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
400 g fazuľky, 1 cibuľa, 2 strúčiky cesnaku, mleté čierne korenie, soľ, olej 250 g tofu, 1 lyžička kurkumy, 2 lyžice sezamu, 2 lyžice sójovej omáčky na hrianky : starší chlieb, maslo, cesnak.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Tofu s fazolkami
Recept na Tofu s fazolkami:
Na troške oleja opražíme narezanú cibuľu, pridáme narezané fazuľky, osolíme, okoreníme a dusíme vo vlastnej šťave 10minút. Ochutíme prelisovaným cesnakom. V druhej panvici na troške oleja za stáleho miešania opražíme asi 2 min sezam, kurkumu a vložíme na kocôčky narezané tofu. Opäť za stáleho miešania restujeme asi 3minúty. Ochutíme sójovou omáčkou. Obe zmesi zmiešame a spolu za stáleho miešania opražíme asi 5 minút. Hneď podávame spolu s nasucho opečenými hriankami potretými slabulinko maslom ( len štipka ! ) a rozotretým cesnakom.
Poznámka k receptu na Tofu s fazolkami:
Bod jest, snědl bych, ale v obchodě vždycky zapomenu na tofu, abych ho koupil. Mám z toho radostRaději mám fazolky s klobásou nebo vejci. Ale zdravější jsou tak jak je v receptu.
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Tofu s fazolkami, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: tejaja
- Datum vložení: 12.12.2013
- Počet porcí: 4
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Zeleninová jídla
- Suroviny: 400 g fazuľky, 1 cibuľa, 2 strúčiky cesnaku, mleté čierne korenie, soľ, olej 250 g tofu, 1 lyžička kurkumy, 2 lyžice sezamu, 2 lyžice sójovej omáčky na hrianky : starší chlieb, maslo, cesnak
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na tofu s fazolkami,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Tofu s fazolkami - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Tofu s fazolkami
|
|
|
|
|
Nenašli jste co hledáte?
Zkuste Google vyhledávání!
|
|
| Probíhající diskuze |
Poslední diskutované recepty:
hamannovy uši - Hamanovy uši
Vložil: Honza Vodička
2022-03-24 09:26:25
Děkuji za recept,ale musel se trochu upravit nahradit plnotučným mlékem a použít normální cukr a do těsta trochu tuzemáku a citronové kůry a přidat jedeno vajíčko. výsledek perfektní jen moc nedrží tvar a musí se péci déle
toda raba...
Husa - Husička v pomalém hrnci
Vložil: Sylva
2021-12-13 08:17:27
Dobrý den jak velký hrnec (litru)je potřeba pro pomalé pečení asi 3kg husy. Děkuji za odpověď ...
králík - Králík na zelenině v pomalém hrnci
Vložil: Michal Procházka
2020-10-23 23:29:37
Hezký den, chci udělat králíka na zelenině v multifukčním hrnci, který umí tlakové, pomalé vaření a má i horkovzdušnou troubu. Můžete mi prosím poradit, jak nejlépe postupovat ?
Děkuji...
hrnce - Vepřový guláš v pomalém hrnci
Vložil: Ariana
2020-06-25 21:20:59
Mohu se zeptat, jaký typ hrnců máte? Já mám momentálně problém s tím, že se mi všechno připaluje. Takže sháním lepší hrnce. Kde sehnat a jaký typ? Našla jsem si že třeba titanové nádobí patří mezi nej. Co je na tom pravdy? Líbí se mi tady - www.bonio.c...
Recept na cuketový salát ! - Cuketový salát
Vložil: Marie H.
2020-05-13 23:28:50
Tuto čalamádu dělám leta, tak 20 velkých sklenic na zimu, používám i pod maso, ale Deko ani jiný konzervační příspěvek nedávám, není potřeba, zavářím.... |
|
