|
Recept na Šmakoun (Shmaky) směs se zeleninou a smetanou
Recept na Šmakoun (Shmaky) směs se zeleninou a smetanou je zařazen v kategorii bezmasá jídla.
K přípravě Šmakoun (Shmaky) směs se zeleninou a smetanou budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
Šmakoun Natur 1/2 balení (to znamená 100g), koření Grilovaná zelenina 1 lžička, sojová omáčka 1 lžička, sůl, žampiony 2ks, pórek, česnek stroužek, rajče střední, cuketa (já dala okurku), zelená cibulka (naťovka), mouka hladká 1 lžička, smetana na vaření 10% asi 2dcl..
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Šmakoun (Shmaky) směs se zeleninou a smetanou
Recept na Šmakoun (Shmaky) směs se zeleninou a smetanou:
Šmakouna nakrájíme na silnější proužky a v misce smícháme se sojovou omáčkou a gril. kořením a necháme chvilku odstát. Mezitím si zeleninu nakrájíme na větší kusy a ponecháme stranou. Na pánvi si rozehřejeme olej a vložíme po částech zeleninu. Začneme žampiony a cuketou, orestujeme, přidáme česnek a po krátkém orestování vložíme šmakouna. Necháme za častého a opatrného míchání pár minut restovat, pak zlehka posypeme moukou. Jemně mícháme a pak zalijeme smetanou (ne ledovou). Dle chuti můžeme přidat kousek Natur zeleninového bujonu, nebo jen přisolit. Pak necháme vše asi 5-7 min pomalu provařit (tekutinu dle potřeby doplňujeme vodou) dohusta a nakonec vmícháme rajčata a pór. Necháme jen přejít varem, přidáme zelenou cibulku a podáváme. Zelenina by měla být takzvaně na skus a ne rozvařená. Jako příloha se hodí bageta, brambory,....pro mě i rýže, kuskus, bulgur,...
Poznámka k receptu na Šmakoun (Shmaky) směs se zeleninou a smetanou:
Jídlo je mé vlastní a zrodilo se z momentální chuti a možností zeleniny. Přiznám se, že já jsem na pánvičce začala nikoliv olejem, ale kouskem na jemno nakrájeného špeku, ale musím přiznat, že tam byl až zbytečný ;-).
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Šmakoun (Shmaky) směs se zeleninou a smetanou, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: mirca75
- Datum vložení: 15.08.2010
- Počet porcí: 1porce
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Bezmasá jídla
- Suroviny: Šmakoun Natur 1/2 balení (to znamená 100g), koření Grilovaná zelenina 1 lžička, sojová omáčka 1 lžička, sůl, žampiony 2ks, pórek, česnek stroužek, rajče střední, cuketa (já dala okurku), zelená cibulka (naťovka), mouka hladká 1 lžička, smetana na vaření 10% asi 2dcl.
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na Šmakoun (shmaky) směs se zeleninou a smetanou,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Šmakoun (Shmaky) směs se zeleninou a smetanou - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Šmakoun (Shmaky) směs se zeleninou a smetanou
|
|
|
|
|
Nenašli jste co hledáte?
Zkuste Google vyhledávání!
|
|
| Probíhající diskuze |
Poslední diskutované recepty:
hamannovy uši - Hamanovy uši
Vložil: Honza Vodička
2022-03-24 09:26:25
Děkuji za recept,ale musel se trochu upravit nahradit plnotučným mlékem a použít normální cukr a do těsta trochu tuzemáku a citronové kůry a přidat jedeno vajíčko. výsledek perfektní jen moc nedrží tvar a musí se péci déle
toda raba...
Husa - Husička v pomalém hrnci
Vložil: Sylva
2021-12-13 08:17:27
Dobrý den jak velký hrnec (litru)je potřeba pro pomalé pečení asi 3kg husy. Děkuji za odpověď ...
králík - Králík na zelenině v pomalém hrnci
Vložil: Michal Procházka
2020-10-23 23:29:37
Hezký den, chci udělat králíka na zelenině v multifukčním hrnci, který umí tlakové, pomalé vaření a má i horkovzdušnou troubu. Můžete mi prosím poradit, jak nejlépe postupovat ?
Děkuji...
hrnce - Vepřový guláš v pomalém hrnci
Vložil: Ariana
2020-06-25 21:20:59
Mohu se zeptat, jaký typ hrnců máte? Já mám momentálně problém s tím, že se mi všechno připaluje. Takže sháním lepší hrnce. Kde sehnat a jaký typ? Našla jsem si že třeba titanové nádobí patří mezi nej. Co je na tom pravdy? Líbí se mi tady - www.bonio.c...
Recept na cuketový salát ! - Cuketový salát
Vložil: Marie H.
2020-05-13 23:28:50
Tuto čalamádu dělám leta, tak 20 velkých sklenic na zimu, používám i pod maso, ale Deko ani jiný konzervační příspěvek nedávám, není potřeba, zavářím.... |
|
