Recept na Krabičkové kuskusoto
Recept na Krabičkové kuskusoto je zařazen v kategorii dietní recepty - ostatní - redukční.
K přípravě Krabičkové kuskusoto budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
120g kuřecích prsíček (nebo krůtích) 150g kuskusu kousek pórku 20g olivového oleje 150g mražené zeleninové směsi sójová omáčka koření na kuře sůl.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Krabičkové kuskusoto
Recept na Krabičkové kuskusoto:
Na oleji osmahneme na tenká půlkolečka nakrájený pórek, přidáme na kostičky nebo nudličky nakrájené kuřecí maso, osmahneme, podlijeme troškou vody a podusíme doměkka. Přidáme zeleninu, osolíme, okořeníme, ochutíme sójovou omáčkou a ještě podusíme. Kuskus připravíme podle návodu na obalu a promícháme s připravenou směsí. Přeji dobrou chuť!
Poznámka k receptu na Krabičkové kuskusoto:
Recept z "Domácí krabičková dieta". V jedné porci: Energie 1140kJ/271kcal Tuky 11g Bílkoviny 17g Sacharidy 25g Vláknina 2g
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Krabičkové kuskusoto, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: Amaterka
- Datum vložení: 21.10.2013
- Počet porcí: 2
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Dietní recepty - Ostatní - Redukční
- Suroviny: 120g kuřecích prsíček (nebo krůtích) 150g kuskusu kousek pórku 20g olivového oleje 150g mražené zeleninové směsi sójová omáčka koření na kuře sůl
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na krabičkové kuskusoto,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Krabičkové kuskusoto - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Krabičkové kuskusoto
|
|
