Recept na Gratinované zeleninové košíčky
Recept na Gratinované zeleninové košíčky je zařazen v kategorii bezmasá jídla.
K přípravě Gratinované zeleninové košíčky budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
300 g mrazeného špenátu 2 vejce 50 g nízkotučného sýra 50 na kostičky nakrájené papriky 50 g na kostičky nakrájené cibule 1 lžíce olivového oleje Tabasco.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Gratinované zeleninové košíčky
Recept na Gratinované zeleninové košíčky:
Špenát zahřejeme v mikrovlnné troubě 2 minuty na maximum. Vyjmeme a necháme přebytečnou tekutinu odkapat. Vezmeme formu na vdolečky a vložíme do jednotlivých otvorů olejem vymazané košíčka na pečení. V misce smícháme vejce, nastrouhaný nebo rozdrobený sýr, papriky, cibuli a špenát. Pokud chceme přidáme kapku tabasca. Dobře promícháme. Naplníme rovnoměrně košíčky a při teplotě 175 stupňu C. zapečeme asi 20 minut. Vyzkoušíme nožem nebo špejlí, jestli jsou hotové - po zapíchnutí vytáhneme nůž nebo špejli čistou. Košíčky můžeme nechat vychladnou a dát zmrazit. Pak vždy jen před použitím rozehřát v mikrovlnce.
Poznámka k receptu na Gratinované zeleninové košíčky:
Dobrý den! Koukám, že máte dost zkušeností se silikonovými formami. Poradil by mi někdo jak použít formi na pudink( nešlel mi totiž z formiček vyklopit) Děkuji a přeji hezký den
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Gratinované zeleninové košíčky, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: reditelZEMEkoule (Láďa)
- Datum vložení: 03.09.2009
- Počet porcí: n/a
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Bezmasá jídla
- Suroviny: 300 g mrazeného špenátu 2 vejce 50 g nízkotučného sýra 50 na kostičky nakrájené papriky 50 g na kostičky nakrájené cibule 1 lžíce olivového oleje Tabasco
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na gratinované zeleninové košíčky,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Gratinované zeleninové košíčky - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Gratinované zeleninové košíčky
|
|
