RECEPTY | Kuchařka s recepty na vaření online
Recepty - kuchařka online

 Recept na Flapjack

    Recepty, vaření, online kuchařka, Recept na Flapjack, recepty Flapjack, Flapjack


Recept na Flapjack

Recept na Flapjack je zařazen v kategorii dietní recepty - ostatní. K přípravě Flapjack budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.

Použité suroviny:
500 g ovesných vloček 120 g másla 100 g třtinového cukru (dávám i poloviční dávku nebo vůbec) med na spojení (1-2 lžíce) banán (či oblíbené ovoce - bobuloviny apod., nastrouhané jablko) hořká čokoláda - 6 čtverečků (podle chuti dále hrozinky, ořechy, brusinky - nedoporučuji však vše míchat - vybrat si určité druhy) 1 vejce.

Flapjack
Zvětšit obrázek

Recept na Flapjack

Recept na Flapjack:
Ovesné vločky trošku nasekáme (já nedělám), ale mělo by se. Rozpustíme si máslo s cukrem a přimícháme do ovesných vloček, přidáme max. 1 vejce (je to pak moc tvrdé), 1-2 lžíce medu, nakrájený banán, posekanou čokoládu (či jiné suroviny viz výše). Doporučuji přidat i kapku mléka. Pak cele uplácáme na plech a pečeme ..cca 20 minut na 170 stupnů u horkovzu. 150 stupnů. Necháme vychladnout a krájíme.

Poznámka k receptu na Flapjack:
Výborná energetická snídaně či svačina. Můžete přidat i trochu mouky, ale myslím, že je to zbytečné. Flapjack pochází z Irska je to opravdu veliká mńamka..dokážu toho sníst kopec:) V obchodě stojí 30 Kč malá tyčinka a my máme celý plech za pár korun.

Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Flapjack, kde se můžete zeptat na detaily přípravy, uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.

Doplňující informace:
  • Autor receptu: kikinulka (Kristýna)
  • Datum vložení: 29.05.2012
  • Počet porcí: n/a
  • Doba přípravy: n/a
  • Zařazení receptu: Dietní recepty - Ostatní
  • Suroviny: 500 g ovesných vloček 120 g másla 100 g třtinového cukru (dávám i poloviční dávku nebo vůbec) med na spojení (1-2 lžíce) banán (či oblíbené ovoce - bobuloviny apod., nastrouhané jablko) hořká čokoláda - 6 čtverečků (podle chuti dále hrozinky, ořechy, brusinky - nedoporučuji však vše míchat - vybrat si určité druhy) 1 vejce
 
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na flapjack, pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme

Diskusní fórum Otázky a odpovědi týkající se receptu na Flapjack - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první

Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Flapjack

Položky označené * je nutné vyplnit.
Vaše jméno *:
Email :
Předmět *:
Text příspěvku *:
Opište kód *:
(ochrana proti spamu)
"recept"
Jesliže chcete dostávat reakce/odpovědi na Váš příspěvek, nezapomeňte vyplnit
položku "Email". Váš email nebude zobrazen, ani jinak využit/zneužit.

 


Nenašli jste co hledáte?
Zkuste Google vyhledávání!

Custom Search

ROZDĚLENÍ DLE KATEGORIÍ
Bezmasá jídla
Bramborová jídla
Cukroví
Dietní recepty
Domácí pekárna
Dorty
Drůbeží maso
Grilování
Houby
Hovězí maso
Jiné maso
Luštěniny
Mikrovlnná trouba
Minutky
Mleté maso
Mořské plody
Moučníky
Nápoje
Omáčky
Ostatní
Pizzy
Pokrmy z vnitřností
Polévky
Pomalý hrnec
Pomazánky
Předkrmy
Přílohy
Pro děti
Pro začátečníky
Ryby
Saláty
Sladká jídla
Slané pečivo
Studená kuchyně
Sýry
Těstoviny
Vepřové maso
Zavařeniny
Zdobení
Zeleninová jídla

SUROVINY
Přehled nejběžnějších surovin, ze kterých vaříte: zobraz všechny suroviny

Běžné suroviny
Koření
Maso
Mléčné výrobky
Ostatní
Ovoce
Přílohy
Přísady
Zelenina

Probíhající diskuze
Poslední diskutované recepty:

králík - Králík na zelenině v pomalém hrnci
Vložil: Michal Procházka
2020-10-23 23:29:37

Hezký den, chci udělat králíka na zelenině v multifukčním hrnci, který umí tlakové, pomalé vaření a má i horkovzdušnou troubu. Můžete mi prosím poradit, jak nejlépe postupovat ? Děkuji...
hrnce - Vepřový guláš v pomalém hrnci
Vložil: Ariana
2020-06-25 21:20:59

Mohu se zeptat, jaký typ hrnců máte? Já mám momentálně problém s tím, že se mi všechno připaluje. Takže sháním lepší hrnce. Kde sehnat a jaký typ? Našla jsem si že třeba titanové nádobí patří mezi nej. Co je na tom pravdy? Líbí se mi tady - www.bonio.c...
Recept na cuketový salát ! - Cuketový salát
Vložil: Marie H.
2020-05-13 23:28:50

Tuto čalamádu dělám leta, tak 20 velkých sklenic na zimu, používám i pod maso, ale Deko ani jiný konzervační příspěvek nedávám, není potřeba, zavářím....
podlesníky. - Valašské podlesníky
Vložil: koždoň Jiří
2019-09-14 14:02:56

U nás na Těšínsku to byly polesníky.Ty se dělaly jak je psáno v receptu, akorát s tím rozdílem že se pekly na "blaše" tj. na plotně.Lepší než nějaký dort.Vřele doporučuji vyzkoušet....
Opravdu to není "makedonský salát" :) - Makedonský salát
Vložil: Isa
2019-08-17 18:35:37

... s komentářem výše nelze než souhlasit. Pod názvem "makedonský salát" se v Makedonii rozumí salát, jehož základ tvoří vždy pečené (zelené!) papriky, česnek, petrželka a vinný ocet. (A pod tímto názvem tuto lahůdku také dostanete ve všech makedonských...


recept-online.cz - online kuchařka s mnoha recepty na přípravu chutných a zdravých jídel
sitemap.txt
TOPlist