|
Recept na Česnekový bulgur s pečenou zeleninou
Recept na Česnekový bulgur s pečenou zeleninou je zařazen v kategorii zeleninová jídla.
K přípravě Česnekový bulgur s pečenou zeleninou budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
200 g bulguru 1 lžíce oleje 1-2 stroužky česneku, ideálně českého sůl 2 lžíce nasekané petrželky 1/2 hlavy brokolice 2 velké mrkve 1 cibule olivový olej sůl, pepř citrónová šťáva.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Česnekový bulgur s pečenou zeleninou
Recept na Česnekový bulgur s pečenou zeleninou:
Rozehřejeme lžíci oleje a lehounce osmažíme nasekaný česnek. Přisypeme bulgur a mícháme, až se bulgur pěkně obalí olejem a začne být průsvitný, pak ho zalijeme vodou v poměru 1 díl bulguru a 2 díly vody a osolíme. Přiklopíme poklicí a na mírném ohni vaříme asi 10 minut. Pak odstavíme z ohně a necháme ještě asi 10 minut přiklopené dojít. Hotový bulgur nakypříme vidličkou a vmícháme nasekanou petrželku. Očištěnou mrkev nakrájíme na nudličky, brokolici rozebereme na malé růžičky, cibuli nakrájíme na půlkolečka. Připravenou zeleninu dáme na plech, štědře pocákáme olivovým olejem, osolíme, promícháme a dáme péct do předehřáté trouby. Pečeme, až zelenina změkne a začne lehce zlátnout. Zeleninu pokapeme citrónovou šťávou, promícháme a servírujeme s připraveným bulgurem.
Poznámka k receptu na Česnekový bulgur s pečenou zeleninou:
Angel 666:
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Česnekový bulgur s pečenou zeleninou, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: Angel 666 (Jitka K.)
- Datum vložení: 19.01.2015
- Počet porcí: 2-3
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Zeleninová jídla
- Suroviny: 200 g bulguru 1 lžíce oleje 1-2 stroužky česneku, ideálně českého sůl 2 lžíce nasekané petrželky 1/2 hlavy brokolice 2 velké mrkve 1 cibule olivový olej sůl, pepř citrónová šťáva
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na Česnekový bulgur s pečenou zeleninou,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Česnekový bulgur s pečenou zeleninou - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Česnekový bulgur s pečenou zeleninou
|
|
|
|
|
Nenašli jste co hledáte?
Zkuste Google vyhledávání!
|
|
| Probíhající diskuze |
Poslední diskutované recepty:
hamannovy uši - Hamanovy uši
Vložil: Honza Vodička
2022-03-24 09:26:25
Děkuji za recept,ale musel se trochu upravit nahradit plnotučným mlékem a použít normální cukr a do těsta trochu tuzemáku a citronové kůry a přidat jedeno vajíčko. výsledek perfektní jen moc nedrží tvar a musí se péci déle
toda raba...
Husa - Husička v pomalém hrnci
Vložil: Sylva
2021-12-13 08:17:27
Dobrý den jak velký hrnec (litru)je potřeba pro pomalé pečení asi 3kg husy. Děkuji za odpověď ...
králík - Králík na zelenině v pomalém hrnci
Vložil: Michal Procházka
2020-10-23 23:29:37
Hezký den, chci udělat králíka na zelenině v multifukčním hrnci, který umí tlakové, pomalé vaření a má i horkovzdušnou troubu. Můžete mi prosím poradit, jak nejlépe postupovat ?
Děkuji...
hrnce - Vepřový guláš v pomalém hrnci
Vložil: Ariana
2020-06-25 21:20:59
Mohu se zeptat, jaký typ hrnců máte? Já mám momentálně problém s tím, že se mi všechno připaluje. Takže sháním lepší hrnce. Kde sehnat a jaký typ? Našla jsem si že třeba titanové nádobí patří mezi nej. Co je na tom pravdy? Líbí se mi tady - www.bonio.c...
Recept na cuketový salát ! - Cuketový salát
Vložil: Marie H.
2020-05-13 23:28:50
Tuto čalamádu dělám leta, tak 20 velkých sklenic na zimu, používám i pod maso, ale Deko ani jiný konzervační příspěvek nedávám, není potřeba, zavářím.... |
|
