Recept na Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty
Recept na Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty je zařazen v kategorii dietní recepty - ostatní.
K přípravě Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
olej olivový-1 polévková lžíce protlak rajčatový-1 konzerva bazalka čerstvá-1 hrst pepř barevný drcený-1 polévková lžíce rajčata cherry-12 ks tuňák v olivovém oleji-2 ks česnek-2 stroužky špagety-300 g.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty
Recept na Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty:
1. V hrnci zahřejte olivový olej. Vsypte česnek a opékejte ho asi minutu, až lehce chytne barvu. Přidejte cherry rajčata. Uveďte do varu, snižte plamen a nechte lehce dusit asi deset minut - dokud se z rajčat nestane pyré. Přidejte protlak a tuňáka, promíchejte a ochuťte solí a čerstvě drceným pepřem. 2. Mezitím si uvařte těstoviny podle návodu, nejlépe al dente. 3. Okapané těstoviny vložte do hrnce s připravenou rajčatovo-tuňákovou omáčkou, přidejte jemně nasekanou bazalku a pečlivě promíchejte. 4. Podáváme lehce posypané strouhaným parmazánem.
Poznámka k receptu na Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty:
40 min. , 2 988 kJ/porce , Italská kuchyně , 2 porce,
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: tajja
- Datum vložení: 20.07.2011
- Počet porcí: 2
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Dietní recepty - Ostatní
- Suroviny: olej olivový-1 polévková lžíce protlak rajčatový-1 konzerva bazalka čerstvá-1 hrst pepř barevný drcený-1 polévková lžíce rajčata cherry-12 ks tuňák v olivovém oleji-2 ks česnek-2 stroužky špagety-300 g
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na rychlé špagety s tuňákem a rajčaty,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Rychlé špagety s tuňákem a rajčaty
|
|
