|  |      
    
        
          | Žemlovka s kokosovým tvarohem |  
          |   | Hrozinky přebereme, umyjeme, spaříme horkou vodou a necháme na sítku okapat. Rohlíky nakrájíme na tenké plátky a ananas nakrájíme na drobno. Ve 300 ml mléka rozmícháme žloutek a lžičku cukru a dáme do něj namočit plátky rohlíků. Tvaroh rozmícháme se žlo... |  
      |  |  | 
|      
    
        
          | Řez zasněžená louka u elektrárny |  
          |   | Vejce vyšlehat s cukrem do pěny, přišlehat vodu po lžících a vmíchat mouku s práškem do pečiva.  Nalít do vymazaného a vysypaného pekáče či plechu s vyšším krajem. Péct na cca 160°C asi 15-20 min, dle typu trouby. Ozkusit párátkem, zda je po vpichu suché.... |  
      |  |  |      
    
        
          | Recept na Sněhové koule s rybízovým přelivem |  
          |   | Okrájené jablko pokrájíme nebo postrouháme na drobno, lehce oslazené rozdusíme se lžící vody a  hřebíčkem a propasírujeme přes sítko. Smetanu ke šlehání ušleháme se ztužovačem, když použijeme 40 proc., ztužovač není potřeba. Nad parou ušleháme bílk... |  
      |  |  | 
|      
    
        
          | Recept na Bílkové mandlovo-kokosové kostky |  
          |   | Bílky dáme do mísy, přidáme špetku soli, cukr a vyšleháme dobře do tuha. Pak přidáváme po troškách mouku smíchanou s kokosem a mandlemi a už jen tak vařečkou vmícháváme. Vylijeme na plech s pečícím papírem a upečeme na 150°C a hlídáme, je to upečené... |  
      |  |  |      
    
        
          | Nejlepší recept na Řeřichová  mísa |  
          |   | 1- Nasu velku " maxi " zeruchy sme posekali na cca 3 cm kusky. Mungo klicky sme dali na cca 1 minutu obarit do horucej vody a hned ochladili do studenej aby nestratili farbu.    2-Zeruchu a ochladnute mungo klicky sme zmiesali a pridali sme tak za dve lyzice nakrajanej maty plus ... |  
      |  |  | 
|      
    
        
          | Recept na Bramborový závin s kokosem a jablky |  
          |   | Z uvedených surovin vypracujeme těsto, které dáme na 1 hodinu do lednice. Pak jej rozválíme na tloušťku asi 1/2 cm, posypeme nastrouhanými jablky, kokosem, kakaem, rozinkami a podle chuti cukrem. Stočíme, jako klasický závin, potřeme vajíčkem a pečeme dorůžova.... |  
      |  |  |      
    
        
          | Recept na Proteinové FITNESS Musli |  
          |   | Jednoduchý recept na zdravé proteinové fitness musli      1. Rozpálím troubu na 180°  2. Překrájím si mandle  3. Překrájené mandle společně s vločkami rozprostřu na pečící papír a v nádobě vložím do rozpálené trouby na cca 10 min, až mandle i vločky m... |  
      |  |  | 
|      
    
        
          | Bábovka piškotka |  
          |   | První si připravíme piškoty, které vždy po dvou slepíme marmeládou a navlhčíme rumem (je to velmi dobré a hlavně nám piškoty nebudou "plavat").  Vejce, cukr a tuk utřeme do pěny. Přidáme mouku s práškem a mléko. Nakonec přidáme rozinky. Do formy rozetřeme ... |  
      |  |  |      
    
        
          | Zapečené palačinky s banánem - recept od maminky |  
          |   | Smícháme sušené mléko a vodu, přidáme obě mouky a vajíčka a vše vymícháme v těsto. Necháme asi půl hodiny odpočinout. Usmažíme palačinky. Připravíme si náplň smícháním tvarohu smetany a skořicového cukru a případně dodáme mléko. Palačinky potře... |  
      |  |  | 
|  |      
    
        
          | Jogurtovo - kokosové trhané lívance |  
          |   | Všechny suroviny smícháme dohromady a na velké pánvičce usmažíme lívance. Já  pánvičku při smažení potírám jen lehce olejem..... Na talíř pak lívanec natrháme a zdobíme zakysanou smetanou a borůvkami...nebo tím, co máme rádi.... |  
      |  |  | 
|      
    
        
          | Tvarohový koláč s ořechovo-kokosovou drobenkou |  
          |   | Nejprve si připravíme pečící dortovou formu - její dno vyložíme pečícím papírem. Pak si z uvedených surovin na těsto (drobenku) připravíme drobenku a asi 2/3 z ní namačkáme na dno dortové formy.    Nyní si připravíme náplň: Nakrájíme si ovoce na malé k... |  
      |  |  |      
    
        
          | Recept na Indické koule |  
          |   | Do rozpuštěného másla přidejte kokos, sušené mléko, vodu a ostatní suroviny a za stálého míchání povařte asi 5 minut. Sladkou hmotu nechejte ztuhnout, nejlépe přes noc. Tvořte kuliřky do kterých zabalte kousek kompotovaného ananasu a celé obalujte v nastrouh... |  
      |  |  | 
|      
    
        
          | Recept na Kostky s kiwi |  
          |   | Žloutky se 4 lžícemi horké vody ušleháme do pěny. Vlijeme citronovou štávu, postupně přisypáváme oba cukry a šleháme, dokud se cukr nerozpustí. Pak přidáme mouku s práškem do pečiva. Vmícháme sníh z bílků a přidáme opatrně kokos. Těsto rozetřeme na ... |  
      |  |  |      
    
        
          | Oplatkový řez |  
          |   | Příprava krému:    Mléko, cukr a vanilkový cukr dáme vařit potom přidáme kokos a chvilku povaříme. Po vychladnutí vyšleháme s máslem.    2 kusy oplatků slepíme marmeládou, potřeme polovinou krému. Naskládáme piškoty namočené v sirupu. Potřeme druhou polo... |  
      |  |  | 
|      
    
        
          | Dýňový tažený závin |  
          |   | Hladkou mouku smícháme s cukrem, solí. Přidáme máslo, vajíčka, teplou vodu, ocet a vypracujeme hladké těsto. Těsto rozdělíme na čtyři díly, lehce poprášíme moukou a dáme do mísy, přikryjeme utěrkou a necháme nad hrncem s teplou vodou 1/2 hod. odpočinout. ... |  
      |  |  |      
    
        
          | Kokosové střapáče |  
          |   | Ze všech surovin vypracujeme těsto a necháme alespoň 3h v chladu odpočinout. Pak vyválíme placku a vykrajujeme kolečka. Upečená, vychladlá kolečka slepíme kokosovým krémem , polejeme bílou jogurtovou polevou a ozdobíme barevným kokosem.  Náplň: Do nádoby dám... |  
      |  |  | 
|      
    
        
          | Koko kuličky z bílé čokolády a řeckého jogurtu |  
          |   | 1. V rendlíku si na slabém plameni rozpustíme nalámanou čokoládu, pak k ní přidáme jogurt a pečlivě promícháme, aby vznikl hladký krém. Můžeme přidat vanilkovou esenci. Pak krém přelijeme do misky, přikryjeme, necháme trochu vychladnout a pak dáme asi na 2 ... |  
      |  |  |      
    
        
          | Nejlepší recept na Čokoládovo-kokosové řezy |  
          |   | Z bílků ušleháme sníh, přidáme krystalový cukr a ušleháme do tuha. Postupně přimícháme žloutky a zlehka ručně vmícháme smíchanou mouku, ořechy a kakao. Těsto vlijeme do vymazaného a moukou vysypaného plechu a upečeme v mírně vyhřáté troubě.  Po vych... |  
      |  |  |