|
Recept na Jahodovo - jogurtové nanuky |
|
Jahody pečlivě umyjeme, zbavíme stopek a asi čtvrtinu oddělíme, odložíme stranou na později. Jahody můžeme nakrájet na drobné kousky. Zbylé celé jahody rozmixujeme se třemi čtvrtinami cukru do hladka. Polovinu jahodového krému nalijeme do formiček na nanuky a ...
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Zeleninový štrúdl |
|
Narezanú cibuľu orestujeme na oleji, pridáme na drobno narezanú zeleninu, osolíme, ochutíme vegetou a cesnakom a udusíme do mäkka. V mlieku rozhabarkujeme múku, pridáme k zelenine a podusíme do husta. Cesto rodelíme na dve polovice, rozvaľkáme a na každé dáme pol...
|
|
|
|
|
Mangoldový závitek se sójou |
|
Všetky mangoldové listy sparíme 2 min v horúcej vode. Scedíme. Z 3 listov odrežeme stopky ( tieto listy rozložíme na dosku, budeme do nich baliť náplň ) a spolu s ďalšími 3 listami narežeme na malé kúsky. Na oleji orestujeme narezanú cibuľu, pridáme nare...
|
|
|
|
|
Lehký kokosový koláček |
|
Troubu předehřejeme na 220 stupňů. Para ořechy nasekáme na menší kousky, dáme do mísy a přidáme ostatní suroviny – vajíčko, kousky másla, polovinu kokosu, polovinu kokosového mléka. Osladíme jak jsme zvyklí – stačí 4 odměrky stevie. Všechno zpracuje...
|
|
|
|
|
Řez s jogurtovým krémem. |
|
Korpus Ušleháme bílky, přidáme polovinu cukru ( 120g). V druhé míse šleháme žloutky s dalšími 120g cukru, můžeme přidat vanilkový cukr. Postupně přiléváme olej,vodu a mouku zamíchanou s práškem do pečiva. Nakonec vmícháme sníh. Třetinu těsta dáme z...
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Lahůdkové cukety |
|
Cuketu nakrájíme na kolečka, osolíme a opečeme z obou stran na olivovém oleji. Vyjmeme a potřeme lehce utřeným česnekem. Balkánský sýr si vidličkou rozmačkáme, přimícháme jogurt, nakrájená sušená rajčata, zbylý utřený česnek a posekanou čerstvou baza...
|
|
|
|
|
Recept na Jarní omáčka s bylinkami |
|
Smícháme jogurt s tvarohem, ochutíme solí, pepřem a hořčicí. Přidáváme nasekané bylinky a pór. Lze ochutit i česnekem. Podáváme s vařeným vejcem a prošťouchanými brambory s máslem....
|
|
|
|
|
|
Recept na Nadýchané housky |
|
Do pekárny dejte všechny ingredience tak jak jsou vypsané v "surovinách". Zapněte na program těsto (v mé pekárně je to 1:25h. Po vykynutí nakrájet na 10 - 12 kousků, uplést pletýnky nebo i jiné tvary ale já dělám nejraději tyto :o). Potřít olejem/vajíčkem, ...
|
|
|
|
|
Lehký dietní bramborový salát |
|
Brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky,nakrájíme ostatní zeleninu také na kostičky,osolíme, opepříme, přidáme olivový olej a bílý jogurt,vejce můžeme nakrájet do salátu nebo jimi salát ozdobit, což jsem udělala já....
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Tuňákový nákyp |
|
Tuňáka vyklopíme do mísy a rozdrobíme. V druhé nádobě rozdrobíme rýžový chlebíček a přidáme 1/2 sklenice mléka. Necháme odležet asi 5 minut, až vše změkne, a přídáme do mísy s tuňákem. Ve zbylém mléce rozmícháme solamyl, přidáme do mísy a dobře...
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Jahodovo-jogurtové osvěžení |
|
Čerstvé jahody opereme, rozmixujeme s cukrem, špetkou skořice a čistým jogurtovým nápojem. Nápoj nalijeme do nazdobené sklenky a v létě můžeme přidat ještě ledovou tříšť. Výborné jako svačinka, nebo snídaně....
|
|
|
|
|
Recept na Pomazánka z oranžové dýně |
|
Dyňu nastrúhame na jemnom strúhadle. Na oleji orestujeme narezanú cibuľu, pridáme nastrúhanú dyňu, osolíme, okoreníme, pridáme nasekané bylinky, prelisovaný cesnak a asi 3 min podusíme. Necháme vychladnúť. Potom pridáme kyslú smotanu alebo jogurt ( ja som ...
|
|
|
|
|
Osvěžující letní zmrzlina |
|
Do šlehačky vmíchej vanilkový cukr a ušlehej ji. V míse rozmixuj ovoce, cukr a jogurt. Obě směsi smíchej, vlej do formiček na nanuky(formičky na nanuky se dají koupit v Tchibo)a dej zmrznout....
|
|
|
|
|
Recept na Pomerančový chlebíček |
|
Smíchejte pomerančovou šťávu s mákem a jogurtem. Máslo našlehejte s pomerančovou kůrou, až je směs krémová a nadýchaná. Přidávejte postupně cukr, po jednom vejce. Dále střídavě přidávejte mouku prosetou s kypřícím práškem a směs jogurtu s mákem. T...
|
|
|
|
|
Domácí sojový jogurt II - recept od maminky |
|
Sojové mléko zahřejeme na 35-40 °C a smícháme se sojovým jogurtem. Na každých 100 ml mléka počítáme 1 plnou kávovou lžičku jogurtu. Směs přelijeme do skleniček a zavíčkujeme. Necháme na teplém místě dokud jogurt nezhoustne, trvá to přibližně 8 hodin. ...
|
|
|
|
|
Pomazánka "co dům dal" |
|
Maso nameleme nebo rozsekáme najemno, cibuli nakrájíme najemno, vejce a okurek nastrouháme najemno, a smícháme se zbytkem potravin....
|
|
|
|
|
|
Kuřecí plátky obalované v chipsech |
|
Maso nakrájíme na medajlonky a lehce naklepeme. Do misky dáme jogurt, sůl, popř. koření a rozmícháme. Do druhé misky si nadrtíme chipsy. Kuřecí plátek vždy namočíme do jogurtu a obalíme v chipsech. Nakonec dáme do trouby na 150 stupňů a pečeme cca půl hodin...
|
|
|
|
|
Recept na Krabi dietni |
|
Tyčinky nakrájíme nadrobno, pokapeme citronem, nechame odležet. Mezitim nakrájíme nadrobno okapaný celer. Smícháme 1/2 jogurtu ze 3 lžicemi majonézy, trochou soli, pepře( dle chuti můžeme drobek osladít). Vše smíchame dohromady a namažeme na veku....
|
|
|
|
