|
Recept na Cizrnové šišky se zeleninou
Recept na Cizrnové šišky se zeleninou je zařazen v kategorii dietní recepty - redukční.
K přípravě Cizrnové šišky se zeleninou budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
1/2 sáčku suché cizrny 1 lžička suš. libečku sůl, pepř 2 vejce 50g sýra strouhaného /já použila 30% Eidam/ Zelenina: 1 pytlík mraženého hrášku s mrkví 1 cibule 1 červená paprika 1 žlutá paprika kousek pórku 2 PL sojové omáčky sůl, pepř.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Cizrnové šišky se zeleninou
Recept na Cizrnové šišky se zeleninou:
Namočíme cizrnu na noc, pak ji slijeme a dáme přibližně vařit do hrnce s vodou na 1 hodinu. Scedíme, propláchneme studenou vodou, necháme okapat. Na struhadle na hrubo nastrouháme, když nám proklouzne pár zrníček celých tak nevadí /nebo můžeme rozmixovat/. Do nastrouhané cizrny přidáme vejce, sýr, sůl, pepř, libeček. Smícháme dohromady a tvarujeme šištičky, které pokládáme na plech vyložený pečícím papírem. Pečeme ve vyhřáté troubě 200st. přibližně 15 - 18 min. Dle toho jak šištičky děláme tlusté. Zelenina: cibulku, papriky, porek nakrájíme na kostičky. Orestujeme je, a až jsou téměř měkké papriky přidáme zmraženou zeleninu a restujeme do měkka, přidáme sojovou omáčku koření a trochu povaříme a máme hotovo.
Poznámka k receptu na Cizrnové šišky se zeleninou:
inspirovala sem se z různých receptů na netu Upozorňuji, že šišky jsou trochu víc sušší. Přidala bych do šišek alespoň 1 lžičku plnotučné hořčice. Vyzkoušené to bohužel nemám, jelikož se suchotou jsem tak nějak vůbec nepočítala :O
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Cizrnové šišky se zeleninou, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: eurka
- Datum vložení: 09.12.2011
- Počet porcí: 3
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Dietní recepty - Redukční
- Suroviny: 1/2 sáčku suché cizrny 1 lžička suš. libečku sůl, pepř 2 vejce 50g sýra strouhaného /já použila 30% Eidam/ Zelenina: 1 pytlík mraženého hrášku s mrkví 1 cibule 1 červená paprika 1 žlutá paprika kousek pórku 2 PL sojové omáčky sůl, pepř
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na cizrnové šišky se zeleninou,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Cizrnové šišky se zeleninou - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Cizrnové šišky se zeleninou
|
|
|
|
|
Nenašli jste co hledáte?
Zkuste Google vyhledávání!
|
|
| Probíhající diskuze |
Poslední diskutované recepty:
hamannovy uši - Hamanovy uši
Vložil: Honza Vodička
2022-03-24 09:26:25
Děkuji za recept,ale musel se trochu upravit nahradit plnotučným mlékem a použít normální cukr a do těsta trochu tuzemáku a citronové kůry a přidat jedeno vajíčko. výsledek perfektní jen moc nedrží tvar a musí se péci déle
toda raba...
Husa - Husička v pomalém hrnci
Vložil: Sylva
2021-12-13 08:17:27
Dobrý den jak velký hrnec (litru)je potřeba pro pomalé pečení asi 3kg husy. Děkuji za odpověď ...
králík - Králík na zelenině v pomalém hrnci
Vložil: Michal Procházka
2020-10-23 23:29:37
Hezký den, chci udělat králíka na zelenině v multifukčním hrnci, který umí tlakové, pomalé vaření a má i horkovzdušnou troubu. Můžete mi prosím poradit, jak nejlépe postupovat ?
Děkuji...
hrnce - Vepřový guláš v pomalém hrnci
Vložil: Ariana
2020-06-25 21:20:59
Mohu se zeptat, jaký typ hrnců máte? Já mám momentálně problém s tím, že se mi všechno připaluje. Takže sháním lepší hrnce. Kde sehnat a jaký typ? Našla jsem si že třeba titanové nádobí patří mezi nej. Co je na tom pravdy? Líbí se mi tady - www.bonio.c...
Recept na cuketový salát ! - Cuketový salát
Vložil: Marie H.
2020-05-13 23:28:50
Tuto čalamádu dělám leta, tak 20 velkých sklenic na zimu, používám i pod maso, ale Deko ani jiný konzervační příspěvek nedávám, není potřeba, zavářím.... |
|
