Recept na Ovesné placičky - dietní
Recept na Ovesné placičky - dietní je zařazen v kategorii dietní recepty - ostatní.
K přípravě Ovesné placičky - dietní budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
70 g ovesných vloček 20 g rozinek 250 g nízkotučného tvarohu 15 g tmavé čokolády 1 lžíce mléka či vody kapka citronového aroma 20 g strouhaného kokosu 20 g třtinového cukru či lžička medu lžička kakaa, lžička skořice.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Ovesné placičky - dietní
Recept na Ovesné placičky - dietní:
Všechny suroviny smícháme dohromady a tvoříme lžičkami malé placičky, které vyskládáme na pečící papír a pečeme cca při 170 stupních asi 20-30 minut, dokud nejsou placičky hotové. Jedná se o dietní variantu, která obsahuje cca 80g sacharidů a 2500 KJ. Někdy pro vylepšení přidávám i dia marmeládu na střed placičky či koření do perníku.
Poznámka k receptu na Ovesné placičky - dietní:
kikinulka:aha,tak já je vyzkoušim,možná že je zvláční ten tvaroh no,ten recept co sem dělala já tak tam se nic takovýho nedávalo,ani tvaroh ani jogurt a po upečení byly sice moc dobrý ale po pár dnech jak beton,tak nevim jestli blbý recept nebo blbá já
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Ovesné placičky - dietní, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: kikinulka (Kristýna)
- Datum vložení: 30.08.2011
- Počet porcí: 1
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Dietní recepty - Ostatní
- Suroviny: 70 g ovesných vloček 20 g rozinek 250 g nízkotučného tvarohu 15 g tmavé čokolády 1 lžíce mléka či vody kapka citronového aroma 20 g strouhaného kokosu 20 g třtinového cukru či lžička medu lžička kakaa, lžička skořice
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na ovesné placičky - dietní,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Ovesné placičky - dietní - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Ovesné placičky - dietní
|
|
