Recept na Čočka se zázvorem a bylinkami
Recept na Čočka se zázvorem a bylinkami je zařazen v kategorii dietní recepty - redukční.
K přípravě Čočka se zázvorem a bylinkami budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
2 hrnky uvařené čočky 1 kávová lžička nastrouhaného čerstvého zázvoru 1 polévková lžíce nasekané čerstvé petrželky 1 polévková lžíce nasekaného čerstvého libečku 1 červená cibule 2 stroužky česneku sůl, pepř, olivový olej.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Čočka se zázvorem a bylinkami
Recept na Čočka se zázvorem a bylinkami:
Cibuli nakrájíme na proužky a česnek nakrájíme na drobno nebo prolisujeme. Na rozehřátou pánev nalijeme trochu oleje, orestujeme cibulku do měkka a ke konci přidáme česnek. Necháme krátce orestovat a odstavíme z ohně. Na hlubší pánev dáme čočku, zakapeme jemně olivovým olejem, přidáme zázvor, bylinky a orestovanou cibuli s česnekem. Dosolíme, opepříme a krátce na mírném ohni promícháme. Podáváme s celozrnným pečivem a volským okem. Zdobíme čerstvou cibulkou a bylinkami.
Poznámka k receptu na Čočka se zázvorem a bylinkami:
+8
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Čočka se zázvorem a bylinkami, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: misza (Míša)
- Datum vložení: 08.12.2011
- Počet porcí: 1-2
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Dietní recepty - Redukční
- Suroviny: 2 hrnky uvařené čočky 1 kávová lžička nastrouhaného čerstvého zázvoru 1 polévková lžíce nasekané čerstvé petrželky 1 polévková lžíce nasekaného čerstvého libečku 1 červená cibule 2 stroužky česneku sůl, pepř, olivový olej
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na Čočka se zázvorem a bylinkami,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Čočka se zázvorem a bylinkami - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Čočka se zázvorem a bylinkami
|
|
