Recept na Banánové ovesné sušenky
Recept na Banánové ovesné sušenky je zařazen v kategorii dietní recepty - dia - redukční.
K přípravě Banánové ovesné sušenky budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
1 hodně zralý banán (nejlépe už s černými tečkami) 60-70g jemných ovesných vloček (např. Emco) 2 lžíce mléka dále cokoliv podle chuti, já dala do půlky kakao a půlku ozdobila rybízem.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Banánové ovesné sušenky
Recept na Banánové ovesné sušenky:
Vidličkou nebo mixérem rozmačkáme banán na kaši a smícháme s mlékem. Postupně do banánu zamícháváme vločky do té doby, než nám vznikne hustá hmota, ze které jsou tvarovat hrudky,popř. kuličky. Necháme zhruba 10 minut odstát, přidáme přísady dle chuti a pečeme v troubě při 200°C asi 20 minut do zezlátnutí.
Poznámka k receptu na Banánové ovesné sušenky:
Cukr se přidávat nemusí, sušenky jsou sladké díky banánu, ten kdo má ale radši sladší může dosladit. Dobrou chuť :)
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Banánové ovesné sušenky, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: Danielle18 (Daniela)
- Datum vložení: 06.09.2012
- Počet porcí: cca 15 ks
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Dietní recepty - DIA - Redukční
- Suroviny: 1 hodně zralý banán (nejlépe už s černými tečkami) 60-70g jemných ovesných vloček (např. Emco) 2 lžíce mléka dále cokoliv podle chuti, já dala do půlky kakao a půlku ozdobila rybízem
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na banánové ovesné sušenky,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Banánové ovesné sušenky - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Banánové ovesné sušenky
|
|
