|
Nejlepší recept na Tvarohový krém s mandlemi a medem |
|
Tvaroh smícháme s vrchovatou lžicí jogurtu a TROCHU dosladíme medem a vanilkovým cukrem (pro vůni). Přibližně 10 mandlí nasekáme na jemno a přimícháme k tvarohu. Přendáme do pohárků, nahoru položíme několik celých mandlí a polijeme medem. Necháme v led...
|
|
|
|
|
Pomazánka z uzené šunky |
|
Údené mäso a chren zomelieme alebo rozmixujeme. Pridáme tatarku a jemne premiešame. Mažeme na chlieb a ozdobíme zeleninou....
|
|
|
|
|
Jogurtovy pohár s lemon curdom - recept od maminky |
|
Zmiešajte lemon curd a jogurt tak, aby bola taká mramorová. Rozdelme si do štyroch pohárov (200ml) a dáme do chladničky vychladnúť. Maliny alebo jahody s práš. cukrom zmiešame. A trošku potláčame/rozbijeme. Vybereme s chladničky jogurtovú zmes a podávame s roz...
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Kuřecí salát s jogurtem |
|
V osolené vodě uvaříme kuřecí prsa spolu s bob. listem a novým kořením. Hotové maso nakrájíme na kousky. Dosolíme, opepříme a přidáme nasekanou kunovjanku a jeden či dva 3% bílé jogurty. Lze přidat i majonézu....
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Dýňe s ovesnou drobenkou |
|
Mísu vymažeme máslem a na spod dáme nakrájené tatranky. Poté v hrnci vaříme dýni s hrnkem jablečného džusu asi 15 minut. Dýni dáme na tatranky . Všechny suché suroviny smícháme a přidáme máslo. Na dýni přidáme drobenku. A posipeme skořicí. Dáme péct ...
|
|
|
|
|
Tvarohový tunel s ovocem - recept od maminky |
|
Postup: Ušleháme žloutky s 1/3 cukru doběla. Vyšleháme bílky + pár kapek citronové šťávy nebo špetku soli do polotuha, přidáme zbylé 2/3 cukru a vyšleháme tuhý hladký sníh. Do vyšlehaného sněhu po kapkách metličkou vmícháváme rozmíchané žloutk...
|
|
|
|
|
Koktejl pro děti |
|
Nejdřív nalijeme mléko podle libosti, přidáme 2-3 lžičky Granka. Pak napůl rozkrojíme banán, přidáme jogurt Activia a pak už jen rozmixujeme....
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Skoro dietní tunel :-) |
|
Jogurty necháme přes plátýnko do rána vykapat..není třeba, ale je to chutnější...osladíme, přidáme vyšlehanou šlahačku a podle návodu na obalu přidáme želatinový ztužovač. Formu na srnčí hřbet vyložíme folií. Naskládáme piškoty,pokapeme rumem, vyp...
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Závin s pudinkem a mandarinkami |
|
Uvaříme si hustší pudink, který necháme lehce schladnout. (mléko+cukr+pudink) Těsto si vyrobíme smícháním všech surovin - nebo využijeme kupované listové jako rychlovku. Těsto rozdělíme na 2 části. Na pomoučeném vále vyválíme plát, na něj rozetř...
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Letní ovocná miska |
|
Z citronu vymačkáme šťávu. Jogurty vylijeme do nádoby, promícháme a osvěžíme ho několika kapkami citronové šťávy a vymícháme, odložíme. Do jednotlivých misek dáme očištěné a nakrájené ovoce na drobné kousky, meloun zbavíme zrnek. Misky polijeme j...
|
|
|
|
|
Cukeťák pro mlsné jazýčky |
|
Rozinky a ořechy namočíme v rumu alespoň na hodinu. Vejce s cukrem - i vanilkovým vyšleháme do husté pěny. Mouku smícháme se sodou,zázvorem a skořicí. Do vyšlehané pěny přidáme olej, jogurt a mouku. Jakmile se hmota spojí, přidáme nastrouhanou cuketu a ú...
|
|
|
|
|
Placičky z řepy nebo zelí s chutí Indie |
|
Řepu nevaříme, ale nastrouháme syrovou, smícháme ji s jogurtem, kořením, semínky, hladkou moukou a osolíme. Mouku přidáváme postupně, řepa může mít málo nebo hodně šťávy, tak postupujeme tak, aby nám z hmoty šly vytvarovat placičky. Placičky přendáme ...
|
|
|
|
|
Tofu pomazánka se zeleninou |
|
Tofu nakrájíme na menší kostičky, cibuli opečeme na oleji, přidáme tofu a podlejeme sklenicí vody. Okořeníme, přidáme mrkev a krátce provaříme. Ještě horké rozmixujeme a vmícháme syrové vejce. Pro zjemnění přidáme několik lžic smetany. Vmícháme póre...
|
|
|
|
|
|
Recept na Bramborový salát s tofunézou (DlabemeZdrave) |
|
Brambory si uvaříme ve slupce, druhý den oloupeme a nakrájíme na plátky, které můžeme orestovat dozlatova. Mrkev, celer a petržel očistíme a nastrouháme. Okurky nakrájíme na menší kousky a cibuli nasekáme najemno. Vše dáme do mísy spolu s prolisovaným česne...
|
|
|
|
|
Salát z pečených ředkviček |
|
Ředkvičky omyjeme, rozčtvrtíme, jarní cibulku nakrájíme na špalíčky. Rozpálíme olej na pánvi, vhodíme ředkvičky a opékáme. Po chvíli přidáme jarní cibulku. Když se obě zeleniny opečou hezky dorůžova, zasypeme cukrem, necháme zkaramelizovat, pak zakape...
|
|
|
|
|
Recept na Rustikálny ždímaný chléb |
|
Do DP dáme postupne suroviny, ako sú uvedené a zapneme program cesto. Po vykysnutí cesto vyberieme, rukami roztiahneme na obdĺžnik o hrúbke cca 2 cm. Po dĺžke ho prekrojíme, každý kus stočíme - akoby ždímame, pozri foto. Preložíme na peč. papier, alebo fóliu...
|
|
|
|
|
Lívanečky s jahodovým přelivem - recept od maminky |
|
Těsto vyšleháme z vypsaných surovin a smažíme na pánvi s rozehřátým olejem (dala sem ho tam vic) , lip se to smaží. Naběračkou nalivat malinké lívance (menší půlka naběračky), smažit vic najednou naslabo z obou stran. Pak odkladat na talířek s ubrouskem,...
|
|
|
|
|
Recept na Jahodový dietní dort |
|
Želatinu necháme nabobtnat asi ve 3 lžicích vody, zahřejeme do rozpuštění(nesmí se vařit). Do misky dáme tvaroh , jogurty a zamícháme. Do želatiny přidáme trochu jogurtové hmoty, zamícháme a pak přidáme zbytek jogurtové hmoty a promícháme. Do dortové f...
|
|
|
|
|
Omeleta s jahodovou marmeládou |
|
Vejce rozšlehejte , přidejte bílý jogurt , žitnou mouku a sůl . Nechte chvilku odstát. Poté rozehřejte trošku řepkového oleje na pánvi a omeletu osmahněte z obou stran do zlatova. Nakonec ji zlehka potřete jahodovou marmeládou....
|
|
|
|
