|
|
|
Recept na Zeleninový salát s jogurtovým dresingem |
|
1. Veškerou zeleninu důkladně opláchneme a nakrájíme na menší kousky. Přidáme nakrájené bílé tofu. 2. Zalijeme jogurtovým dresingem: smícháme bílý jogurt s oreganem, kávovou lžičkou olivového oleje a octu balsamico, lehce opepříme, osolíme a pokapeme š...
|
|
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Ovocný kefíráček |
|
Ovoce nakrájíme na drobnější kousky a v mixéru je rozsekáme na kašičku. Dolijeme kefírem a vymixujeme. Můžeme přidat led. Pokud je ovoce a kefírt vychlazený z lednice, není nutný. Je možná jakákoli kombinace ovoce, je dobré kombinovat sladší a kyselejš...
|
|
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Pstruh na mandlích |
|
Pstruha důkladně omyjeme, oškrábeme, osušíme, osolíme opepříme bílým pepřem a posypeme sušenou citrónovou kůrou. Dobře obalíme v hladké mouce. Smažíme na rozpáleném oleji a na mírnějším ohni propečeme. Mandle spaříme v horké vodě a vyloupeme je. Na ...
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Mandarinkové vafle |
|
Mandarinky nechat okapat. Máslo s cukrem a vejci vyšleháme do pěny, přidáme mandarinky, které se při míchání mohou klidně rozpadnout. Vmícháme jogurt, mouku a škrob. Pečeme vafle....
|
|
|
|
|
Bezlepkové kelímkové mufinky |
|
Smícháme si suché ingredience, vyšleháme tekuté ingredience a nakonec dobře vymícháme dohromady . Nalijeme do 2/3 košíčku a pečeme cca na 150°C asi 20min, dle tipu trouby. Upečenost vyzkoušíme párátkem....
|
|
|
|
|
Čokoládovo-hruškové muffiny |
|
Změklé máslo utřeme s oběma cukry do pěny. Do máslové pěny, přidáme rum a postupně zašleháme vejce. Přidáváme jogurt, mouku promíchanou se skořicí a práškem do pečiva. Čokloádu nasekáme na malé kousky, hrušku oloupeme a nakrájíme na malé kostičky...
|
|
|
|
|
Zapékané těstoviny s lilkem - recept od maminky |
|
Pokrájený lilek osolíme a necháme stát asi hodinu ponořený do mléka. Na rozpálený olej dáme lilek a orestujeme, přidáme čtyři stroužky česneku a kari. Promícháme s těstovinami a zalijeme jogurtem rozmíchaným s vejcem a nastrouhaným sýrem. Nakonec dáme zap...
|
|
|
|
|
Recept na Muffins z ovesnych vlocek a ovocem |
|
Ve vetsi misce smichame ovesne vlocky s podmaslim nebo jogurtem. Nechte chvili stat a mezitim si pripravte druhou misku, do ktere date mouku, sodu, prasek do peciva a sul. Dobre promichat. Do ovesnych vlocek a podmasli pridate hnedy cukr, olej, rozmichane vajicko a tekutou vani...
|
|
|
|
|
Krémový jahodový cornflakes-popcorn dort - recept od maminky |
|
Formu na dort (26cm) vyložíme pečícím papírem. Obě čokolády s kokosovým tukem necháme rozpustit ve vodní lázni. Přidáme cornflakes, popcorn a pořádně promícháme. Dáme do formy a umačkáme. Dáme na 2 hodiny ztuhnout. Červenou želatinu necháme ve studené...
|
|
|
|
|
Nedělní bábovka - recept od maminky |
|
Do pekárny dáme suroviny v přadí tekuté, sypké a zapneme program Dort nebo jiný, určený na pečení s práškem do pečiva. Po umíchání vyndáme metličky a asi 70 min necháme péct (zkontrolujeme špejlí). Je možné ve lžíci teplého mléka rozmíchat kakao ...
|
|
|
|
|
|
Bramborový salát a kuřecí řízek - recept od maminky |
|
Uvaříme brambory ve slupce, necháme je vychladnout a oloupané je promačkáme sítkem na brambory na kostičky do větší mísy. Dále uvaříme mrkev do poloměkka, vajíčka na tvrdo a na drobno nakrájíme a i s hráškem dáme do mísy. Okurky prolisujeme také přes sí...
|
|
|
|
|
Odlehčená vajíčková pomazánka |
|
Vejce uvaříme, necháme vychladnout a oloupeme. Nastrouháme do mísy 5 bílků, 2 žloutky, přidáme ricottu, cibuli nakrájenou nadrobno, jogurt a dochutíme solí, pepřem a vegetou....
|
|
|
|
|
Pekingský salát |
|
Zelí nakrájíme na tenké nudličky a stejně šunku a sýry, přidáme žampióny. Podle chuti posypeme kořením Zaziki (já dávám celkem dost) a vmícháme majonézu a jogurt. Dáme dobře vychladit....
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Nejčokoládovější muffinky |
|
Změklé máslo, cukr a vejce ušleháme v pěnu. Poté přidáme zbylé sypké suroviny a nakonec mléko a jogurt. Podle konzistence těsta můžeme mléka dát o něco více. Mléčnou čokoládu nalámeme nebo nakrájíme na menší kousky. Můžeme ji přidat rovnou do mísy ...
|
|
|
|
|
Hovězí rolády se zeleninou ve vinné omáčce |
|
Maso osolíme a opepříme z obou stran. Mrkev a cibuli nakrájíme na kostičky dáme do misky a přidáme nakrájený porek. Přidáme nasekanou petrželku a smícháme. Maso si potřeme hořčicí, poklademe směsí, posypene na kostičky nakrájenou šunkou a zavineme do rol...
|
|
|
|
|
Sweet Dreams - recept od maminky |
|
No tak vezmete banány a nakrájíte ho na normální plátky a dáte ho do mističky.Pak vezmete jogurty a každej nalejete do jedný misky.Pak do každý misky vysypejte hodně granka a zamíchejte to.No pak nalijte do hrnečků (250ml x2) mlíko a přidejte 4 až 5 lžic grank...
|
|
|
|
